Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2016
|
134.7 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 June 2016:
|
1643 kcal
|
Fat: 54.50g | Prot: 79.84g | Carb: 216.35g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Соевый Соус, Зеленое Яблоко, Кофе, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Капуста, Гречка. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яйцо, Красная Цена Хрен Столовый, Грейпфрут. more...
|
|
2066 kcal
|
Activities & Exercise:
Sauna - 1 hour, Stair Climber (Stepper) - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|