Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2016
|
133.4 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2016:
|
1537 kcal
|
Fat: 137.19g | Prot: 52.99g | Carb: 27.23g.
Lunch: Folwark Remulada Duńska, Maj Win, Pikok Kiełbasa Biała Surowa, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Mleczna Dolina Śmietanka do Kawy 10%. Dinner: Groszek Zielony, Cukinia, Smalec, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Nasze Smaki Salami Ostródzkie, Krakus Kiełbasa Myśliwska. Snacks/Other: Maliny, Mleko z 2% Tłuszczu, Primavika Tahini Naturalne, Biedronka Masło Ekstra. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lillly78's weight history
|