Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2016
|
111.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 June 2016:
|
1869 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 120.51g | Carb: 230.50g.
Breakfast: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Домик в деревне Сливки 10%, Вологжанка Молоко 1,5%, Мистраль Овсяные Отруби, Fit Parad Заменитель Сахара. Lunch: Черешня, Капуста, Петрушка, Куриное Филе, Яйцо. Dinner: Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макчикен. Snacks/Other: Творог 5%, Вологодская Ягода Клубника Быстрозамороженная, Банан Банан, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katya Belyakova's weight history
|