Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2016
|
119.5 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2016:
|
1200 kcal
|
Fat: 33.21g | Prot: 44.90g | Carb: 181.89g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Сильпо Торт Сантропе, Чай Несладкий. Lunch: Зеленый Горошек, Дружба Плавленный Сырок, Лаваш, Простоквашино Сметана 15%, Борщ Украинский. Dinner: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Котлета Рыбная, Чай Несладкий, Premialle Сыр Фета, Чай Несладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Other: Черешни, Start Кукурузные Хлопья Натуральные, Активиа Йогурт с Мюсли. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Donna Osen's weight history
|