Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2016
|
139.6 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 May 2016:
|
860 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 38.84g | Carb: 96.75g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль" с Витаминами и Минералами, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bruggen Мюсли с Фруктами. Lunch: Сыр Адыгейский, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Щи с Мясом. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
annadem95's weight history
|