2007lia's Journal, 26 May 2016

145.5 lb Lost so far: 24.0 lb.    Still to go: 4.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1160 kcal

Fat: 17.94g | Prot: 93.01g | Carb: 107.53g.   Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Даниссимо Тирамису. Lunch: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Капуста, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Вино Красное Сухое, Карась. Snacks/Other: Nestle Фитнес Батончик. more...

2024 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...