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5,3 km in 45 min. mit dem Crosstrainer und ich hätte noch weiter machen können. 😜 so langsam hab ich das Hoellending so gut bezwungen das es schon fast schnurrt wie ein Kätzchen! 😁
Diet Calendar Entries for 16 May 2016:
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1957 kcal
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Fat: 71.82g | Prot: 116.35g | Carb: 208.65g.
Breakfast: REWE Marmelade Sanft und Fruchtig, Goldessa Der Leichte, Edeka Gefrorene Himbeeren, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Eiweißbrot. Lunch: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Knoblauch, Möhren, Delikato Tomatenmark, Charlotte, Barilla Pesto Rustico Mediterranes Gemüse, Rote Paprika, Frische Pasta (Gekocht), Tomaten, Gelbe Paprika, Grillmeister Grilltaler Hot Chili. Dinner: Seitenbacher Kürbiskerne, Wassermelone, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Milbona Magerquark. Snacks/Other: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona H-Milch 1,5% Fett. more...
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4258 kcal
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Activities & Exercise:
Cross Training - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Du bist der Hammer! Wie schnell du dich steigerst - einfach toll!
16 May 16 by member: only500
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Prima, klasse gemacht, immer weiter so.
16 May 16 by member: marcothebrain
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16 May 16 by member: Viviace
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Danke für eure Motivation... Hätte nicht gedacht das ich da so schnell wieder reinkomme. 😀
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Ja und da geht sicher noch mehr.
16 May 16 by member: marcothebrain
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Ich freue mich sehr, wenn dann erst noch aus dem Katzenjammer ein Schnurrkätzchen wird. :-))
16 May 16 by member: Casimir123
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Und dann ne heiße Mieze 😉🌞
16 May 16 by member: Viviace
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Wow auf dem crosstrainer bin ich immer so langsam das mich der mehr demotiviert als motiviert.
16 May 16 by member: SilkeOs
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Eigentlich bin ich hallo ne heiße Mieze, nur etwas aus dem Leim gegangen 😂😂😂
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Silke, auch wenn du anfangs langsam bist, du wirst dich ja steigern. Ich bin auch langsam, aber es wird von mal zu mal besser!
Bei meinem Crosstrainer kann man Programme einstellen und auch selbst welche einspeichern. Das ist toll!
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So ist das, nicht umsonst sind wir alle auf dem Weg (zurück) in den Elfen-Zauberwald 👰👼🌞
16 May 16 by member: Viviace
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