body_shape's Journal, 12 May 2016

Heut ist die Lieferung von hellofresh gekommen und es ist einfach nur genial. Ich probiere es jetzt mal die nächsten Tage aus und bin gespannt :)

Heute gab es das Gericht:

Wie in Spanien: lauwarme Orangen-Mandel-Quinoa

Hat klasse geschmeckt und die Protein Versorgung war dank Hüttenkäse im Feldsalat hoch genug.

Diet Calendar Entries for 12 May 2016:
1893 kcal Fat: 67.66g | Prot: 126.82g | Carb: 182.88g.   Breakfast: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, MinusL Frischkäse Kräuter, Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Herta Finesse Putenbrust, Bäckerkrönung Balancebrot. Lunch: Basmati-Reis (Gekocht), Mischgemüse, Putenbrust Fleisch. Dinner: Alnatura Quinoa (Gekocht), Gewöhnlicher Feldsalat, Aldi Hirtenkäse, Edeka Getrocknete Aprikosen, Seeberger Mandeln, Orangen, Rote Zwiebeln, Kaffee. Snacks/Other: Rosinen (Kernlose), Edeka Getrocknete Aprikosen, Exquisa Körniger Frischkäse Laktosefrei, Alesto Paranusskerne, Naturjoghurt (Fettarm). more...
2359 kcal Activities & Exercise: Showering - 10 minutes, Housework - 30 minutes, Desk Work - 9 hours, Resting - 5 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



body_shape's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.