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So, Frau und Tochter sind zusammen in einen Tierpark gefahren. Ich setzt mich dann jetzt aufs Rad und mach bei dem schönen Wetter meine erste längere Tour. Wahrscheinlich nicht am Stück sondern mit einer Pause. Mal sehen.
Schöne Sonntag ihr lieben.
Diet Calendar Entries for 08 May 2016:
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1540 kcal
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Fat: 36.70g | Prot: 43.89g | Carb: 256.62g.
Breakfast: Marmelade, Honig, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Dinner: Gut & Günstig Zwiebelmettwurst, Roggenmischbrot. Snacks/Other: McDonald's McSundae mit Schokosauce, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Götterfrucht. more...
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3924 kcal
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Activities & Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 3 hours, Watching TV/Computer - 2 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
So, die erste lange Fahrt ist geschafft, ohne Pause.
Man sieht richtig den Rad der Radhose, war ja auch Topwetter zum fahren. Und mein Rad rollt auch gut.
Ich bin zufrieden und entspannt. Ist ein angenehmes Gefühl.
Gleich kommt noch Tatort aus Münster.
Schönen abend euch allen.
08 May 16 by member: Noerg66
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08 May 16 by member: marcothebrain
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Freut mich für dich! Das Leben ist doch einfach schön!:)
08 May 16 by member: Hantel76
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Stimmt liebe Hantel, vor allem auch dann, wenn man noch liebe Menschen kennt.. :-)
08 May 16 by member: Noerg66
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Musste erst mal über "Rad der Radhose" nachdenken, bis ich drauf kam! 🚵🌞 Der Tatort war gut, die Münsteraner sind immer erfrischend 🌞
08 May 16 by member: Viviace
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