Noerg66's Journal, 03 May 2016

Guten morgen ihr lieben,

Nu ist es soweit, nu darf ich laut meinem Sohn offiziell weiße Socken mit Sandalen tragen. Das wäre so bei alten Männer. ☺ Mein Vater macht das wirklich so

Ich hab mal nach einer Endloskuchenplatte geguckt



also wer möchte, herzlich gern. Heute sind mir Kalorien egal auch wenn ich heute im Zielbereich eingebogen bin.

In diesem Sinne wünsche ich allen einen schönen Tag
178.4 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 6.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 May 2016:
2031 kcal Fat: 92.20g | Prot: 91.26g | Carb: 202.65g.   Breakfast: Gut & Günstig American Style Sandwich Vollkorn, Nutella Nutella, Kaffee mit Milch, Honig, Marmelade. Dinner: Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. Snacks/Other: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Götterfrucht, Coppenrath & Wiese Festtagstorte Käse-Sahne. more...
2353 kcal Activities & Exercise: Desk Work - 3 hours, Watching TV/Computer - 3 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
losing 9.3 lb a week

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Comments 
Herzlichen Glückwunsch, vor allem die im Alter wirklich wichtiger werdende Gesundheit und viel Spaß am Leben wünsche ich Dir! Lass Dich feiern und verwöhnen und trink einen für uns alle mit. Auf in die nächste Lebenshälfte! 
03 May 16 by member: thu-online
Herzlichen Glückwunsch, mein Lieber! Verlebe einen wunderschönen Tag mit deinen Lieben! Genieße alles und lass dich schön feiern!🎂🎁🎊🌸 
03 May 16 by member: Hantel76
Wünsche Dir einen schönen Tag, laß Dich feiern und genieße! Happy Birthday!!! 
03 May 16 by member: Anie1305
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und alles, alles Gute für dich! Feier schön!  
03 May 16 by member: Friesenwoelfin
Danke, ihr seit lieb 
03 May 16 by member: Noerg66
lieber noerg auch von mir die allerherzlichsten glückwünsche zum geburtstag.genieße deinen ehrentag und lass dich ordentlich feiern.in gedanken helfe ich dir beim lecker kuchen essen 
03 May 16 by member: juckel87
Herzlichen Glückwunsch  
03 May 16 by member: Batumi
Happy Birthday! :-) 
03 May 16 by member: Saraiyu
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag und alles alles liebe und gute🌞 
03 May 16 by member: Katharina483
Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag. So so, ab 50 darf man weiße Socken und Sandalen tragen... Aber bitte getrennt!!! :-) 
03 May 16 by member: Olli_._Ri
Happy Birthday lieber Noerg. Ich wünsche dir alles, alles Liebe und Gute für das neue Lebensjahr! Lass dich ordentlich feiern und reich beschenken 🎁🎂 
03 May 16 by member: tscheckagirl
Hrzlichen Glückwunsch zur ungezügelten Modeignoranz, und natürlich zum Ehrentag!!! LASS DIE PUPPEN TANZEN......  
03 May 16 by member: Frau K aus I
Happy Birthday :) 
03 May 16 by member: Pummelpi
Ohhh, das schaut ja lecker aus, nehme ich gern ein virtuelles Stückchen^^ Dir alles Gute nun endlich zum Geburtstag, lieber Noerg, lass´Dich feieren und genieße es, ab 50 wird man deutlich entspannter! Bin selbst Jg. ´64 ;) 
03 May 16 by member: Viviace
Da schließe ich mich flott noch an und gratuliere herzlichst. Das Foto wird mir am Bürorechner nicht angezeigt. Mal gleich am Smartphone schauen :-) 
03 May 16 by member: Cocktailnase
Herzlichen Glückwunsch und feiere schön 
03 May 16 by member: Helena wird fit
Herzlichen Glückwunsch 😊 
03 May 16 by member: xVax
Herzlichen Glückwunsch! Du darfst jetzt auch vom Kindertisch zu den Erwachsenen wechseln! Bin gegen Socken in Sandalen, aber auch in Pomps sehen die superdoof aus. Danke für den kalorienfreien Kuchen, da kann ich schlemmen. 
03 May 16 by member: Casimir123
lachhhh, ich hab nicht vor Socken in Sandalen zu tragen...... und Pomps sind auch nicht so mein Ding.  
03 May 16 by member: Noerg66
Wie? Keine Pumps? ;)  
03 May 16 by member: Friesenwoelfin

     
 

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