ольга стом фея's Journal, 19 April 2016

116.8 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1324 kcal

Fat: 52.71g | Prot: 35.08g | Carb: 187.11g.   Breakfast: Верность Качеству Шоколад Априори 75%, Кофе. Lunch: Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Борщ с Фасолью. Dinner: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. more...

1402 kcal

Activities & Exercise: Working - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...