Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2016
|
140.7 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2016:
|
1681 kcal
|
Fat: 84.57g | Prot: 89.58g | Carb: 142.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Lunch: Гречка Отварная, Куриная Грудка, Салат Цезарь, Квас. Dinner: Петелинка Биточки Куриные, Картошка Вареная, Нижегородский Хлеб Творожное Кольцо, Торт, Гороховое Пюре. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AliensPro's weight history
|