Настена30's Journal, 15 April 2016

Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2016
146.8 lb Lost so far: 31.1 lb.    Still to go: 16.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 April 2016:
979 kcal Fat: 31.39g | Prot: 79.20g | Carb: 99.43g.   Breakfast: Куриная Печень, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Салат Витаминный, Куриная Печень, Гречка Отварная. Snacks/Other: Финик, Банан. more...
losing 3.1 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Настена30's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.