Hantel76's Journal, 09 April 2016

137.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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2451 kcal

Fat: 94.12g | Prot: 84.89g | Carb: 315.61g.   Breakfast: Erdbeeren, Himbeeren, REWE Feine Welt Dunkles Geheimnis, Schock's Sesamcreme, Sprossen, Philadelphia Balance, Weich Gekochtes Ei, Ja! Hähnchenbrustfilet Zusammengefügt Gepökelt Gegart, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Weihenstephan Butter, Rosinenbrötchen, Kartoffelbrötchen, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Dinner: Eierragout in Senfsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Lorenz Snack-Hits, Ritter Sport Halbbitter, Lindt Excellence Feinherb Sesam, Haribo Fruity Farm, Haribo Tropifrutti, Haribo Phantasia, Knusperherzen Zartbitter(Dr.Quendt), Lindt Lindor Mandel, Gelatelli Classic (95ml), Friedel Schoko+Creme Eier. more...

1515 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...