Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2016
|
155.6 lb
Lost so far: 58.2 lb.
Still to go: 27.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2016:
|
1085 kcal
|
Fat: 35.66g | Prot: 72.81g | Carb: 110.80g.
Breakfast: Ого Мюсли Ягодные, Избенка Йогурт Термостатный, Избенка Молоко Цельное, Ратибор Варенье Клубничное. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Вареное Яйцо, Избенка Молоко Цельное. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Рикотта. Snacks/Other: Цукаты, Сахар. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасьюшкаа's weight history
|