Bin nun stolze Besitzerin eines Schrittzählers... und gespannt was täglich zusammenkommt 👣
Diet Calendar Entry for 30 March 2016:
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899 kcal
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Fat: 19.20g | Prot: 49.90g | Carb: 128.13g.
Breakfast: Aerzener Eiweißbrötchen, Banane. Lunch: Cocktailtomaten, Äpfel. Dinner: Golden Crown Brechbohnen. Snacks/Other: Sachsenmilch Rote Grütze. more...
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Comments
Habe seit kurzen auch einen und war erstaunt wie wenige Schritte ich im Alltag so wirklich mache. Hab immer gedacht es währe mehr. :-\
30 Mar 16 by member: Purzel.Maus
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Ich kann es auch sehr schlecht einschätzen, deshalb die Anschaffung. Habe das Gefühl beruflich viel in Bewegung zu sein und bin abends körperlich so ganz mini bisschen kaputt, aber so richtig Schritte kommen da nicht zusammen. Zumindest hab ich den Eindruck. Obwohl ich alles erlaufe und kein Auto im Alltag benötige. Ich möchte gern einen Vergleich zu den anderen FS-Mitgliedern haben, die ihre Schrittzahl hier eintragen🙋
Heute Abend werde ich mehr wissen. Bin gespannt☺
30 Mar 16 by member: ssusa
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Fazit: 11450 Schritte sind es an einem gewöhnlichen Tag, ohne großer Verausgabung, geworden👣
30 Mar 16 by member: ssusa
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