sofiasilvakishwort's Journal, 28 March 2016

Ir a balança com medo por causa da Páscoa mas vamos indo até não foi muito mau.

169.5 lb Lost so far: 11.7 lb.    Still to go: 26.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

597 kcal

Fat: 8.39g | Prot: 42.14g | Carb: 88.99g.   Breakfast: Panrico Pão de Forma Integral 0% Açúcares Adicionados, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Maçã, Alface, Pingo Doce Atum Ao Natural. Snacks/Other: Continente Tostas Trigo Integrais, Laranjas, É Continente Bolachas de Água e Sal, Danone Iogurte Líquido Corpos Danone Morango e Kiwi, Cem Porcento Flocos de Aveia, Mimosa Iogurte Magro. more...