Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2016
|
185.6 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2016:
|
2122 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 96.90g | Carb: 234.86g.
Breakfast: Вино Красное Сухое. Lunch: Кока-Кола Кола, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Зеленый Чай, Белый Хлеб, Свиная Отбивная, Картофель Тушеный с Мясом, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Холодец. Dinner: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай, Картофель Тушеный с Мясом, Холодец, Бисквит, Кока-Кола Кола. more...
|
|
2316 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ka-mel's weight history
|