Mariadesagn's Journal, 25 March 2016

147.3 lb Lost so far: 52.7 lb.    Still to go: 21.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

964 kcal

Fat: 24.68g | Prot: 48.53g | Carb: 147.49g.   Breakfast: Груши, Летний День Молоко 3,2%, Hortex Клубника Замороженная, Банан, Дары Природы Финики Сушеные, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Куриное Филе, Щи Кислые, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Укроп, Петрушка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко Зеленое, Сельдерей, Кефир 2,5%, Груши. more...

2294 kcal

Activities & Exercise: Sauna - 40 minutes, Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...