Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2016
|
127.9 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2016:
|
1035 kcal
|
Fat: 8.05g | Prot: 42.96g | Carb: 203.75g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Персиков, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Хлебцы Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Мистраль Гречневая Крупа, Красное Яблоко. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LeriSheri's weight history
|