Endlich tut sich wieder was 😊
|
156.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2016:
|
975 kcal
|
Fat: 53.78g | Prot: 58.68g | Carb: 66.25g.
Breakfast: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls. Lunch: Aldi Mini Wiener, Butter, Aldi Eiweißknäckebrot, Güldenhof Geflügel-Paprikalyoner. Dinner: Aldi King Prawns, Ja! Deutscher Gouda, Zwiebeln, Eisbergsalat, Rote Paprika, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
daniela 77's weight history
|