Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
|
200.8 lb
Lost so far: 30.6 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2016:
|
2052 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 99.01g | Carb: 276.48g.
Breakfast: Русский Гематоген Гематоген Детский, Банан, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Кефир 2,5%, Избенка Сметана 20%, Блины. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Other: ФЭГ Капуста Квашенная Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Шебекинские Макароны Ракушки. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Борец с пиццей's weight history
|