... Tja, so ist das wenn man sündigt ... und weiter gehts
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163.4 lb
Lost so far: 48.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 March 2016:
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2370 kcal
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Fat: 108.89g | Prot: 95.86g | Carb: 241.59g.
Breakfast: Banane, Müller Fructiv Mango Maracuja, Erdbeeren, Physalis, Kiwi, Blaubeeren, Chiasaat, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Blütenhonig. Lunch: Dr. Oetker Marmorette Vanille, Maggi Cannelloni mit Hackfleisch. Dinner: Frenzel Gartengemüse, PTC Lachsfilet. Snacks/Other: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse, K-Classic Eierplätzchen, Latte Macchiato, Classic Proaqua Apfel, K-Classic Getränkesirup. more...
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2159 kcal
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Activities & Exercise:
Swimming (moderate) - 45 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes. more...
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gaining 1.5 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
war die Sünde bestimmt wert....
02 Mar 16 by member: Rajoanev
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ich sündige in letzter zeit oft...liegt wohl daran das man im sommer mehr draussen ist..Rede ich mir zumindest ein :)
02 Mar 16 by member: Fluffy79
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Rajoanev, bin momentan etwas down, da musste es mal Schoki sein (Nervennahrung 😉) für den Moment wars gut, aber im Nachhinein war's unnötig.
02 Mar 16 by member: Vonnischatz
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Fluffy, dann wird es höchste Zeit das das graue Wetter verschwindet, ich kanns kaum erwarten
03 Mar 16 by member: Vonnischatz
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jepp...Aber ich befürchte bis ende april wird das nur ab und an was werden...ich wünsch dir einen schööööönen Donnerstag...
wie sag ich immer: it can`t ever rain....:* bussi
03 Mar 16 by member: Fluffy79
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ich habe gestern und vorgestern Abend andere Menschen vor Milka Vollmilch bewahrt...... und lecker war es
03 Mar 16 by member: Rajoanev
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03 Mar 16 by member: Batumi
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@Rajoanev - das ist wirklich sehr lieb von Dir, wie sehr Du an Deine Mitmenschen denkst, und Dich geradezu aufoperst für sie ;-))
03 Mar 16 by member: moppi15
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Ist mein Naturell... in meiner allgegenwärtigen Güte...
03 Mar 16 by member: Rajoanev
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03 Mar 16 by member: moppi15
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Ich opfere mich gegenüber meinen Mitmenschen auch bei Süsskram.
03 Mar 16 by member: moppi15
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