dolaptakipankek's Journal, 25 September 2024

~ yeşil fasulye 🫘
~ tam buğday ekmek
~ yoğurt ve salata 🥗

öğrenci evine geri dönüş yaşanmışken bir de fotoğraf kaygısı yaşamamak için blogu bir süre salma kararı aldım, düzeni de salmamak için buralarda daha aktif olacağım 🤞🏼🌱

Diet Calendar Entry for 25 September 2024:
749 kcal Fat: 36.69g | Prot: 33.30g | Carb: 80.24g.   Breakfast: Ayçiçek Yağı, Yumurta, Salça, Aly Tam Buğday Tortilla Lavaş. Dinner: Untad Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Yapraklı Marul, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Other: Kahve (Demlenmiş), Ceviz. more...

23 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dolaptakipankek's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.