|
Наконец то ужин и отдыхать) денек тяжелый выдался
Diet Calendar Entries for 14 September 2024:
|
1730 kcal
|
Fat: 54.16g | Prot: 116.66g | Carb: 192.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Мясное Дело Филе Курицы Копчено-Вареное, Sabah Cream Cheese, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Окей Хлеб Многозерновой, Авокадо Авокадо, Кофе, Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), NEO Греческий Йогурт, Мистраль Рис Басмати, Лакшми Масло Гхи, Помидоры. Dinner: Бояринъ Огурцы Маринованные, Щедрые Хлебцы с Чесноком, Яйцо, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Красный Лук, Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль , Ратимир Филе Куриное Копчено-Вареное. Snacks/Other: Mary Jane's Арахисовая Паста Протеиновая, Магнит Банан, Grovo Удобное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hitman350's weight history
|