Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2016
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159.8 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 February 2016:
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1022 kcal
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Fat: 41.11g | Prot: 70.26g | Carb: 85.33g.
Lunch: Apfel, Rapunzel Sportler Brei, Govinda Chia-Samen, Natumi Reismilch Vanilla, Kaffee, Lubs Classic Kokos. Dinner: Züger Bio-Hüttenkäse, Züger Magerquark (Laktosefrei), Rapunzel Weißes Mandelmus. Snacks/Other: Real Bio Apfelessig, Naturtrüb, Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). more...
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2002 kcal
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Activities & Exercise:
Grünes Programm - 1 hour and 58 minutes, Resting - 14 hours and 2 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 1.1 lb a week
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 Comments
Wow! Wieviel Du schon verloren hast! Super!👍☺
25 Feb 16 by member: Hantel76
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Läuft sehr gut bei dir! :-*
25 Feb 16 by member: Srontgorrth
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Dankeschön, ich komme wohl so langsam aus dem Winterschlaf zurück und es bewegt sich wieder etwas *winkt*
25 Feb 16 by member: altesWeib
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Das ist soooo schön grün bei Dir......klasse
25 Feb 16 by member: Frau K aus I
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Das ist ja wieder ein schöner Erfolg. Freut mich für dich
25 Feb 16 by member: Noerg66
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Ja grün Frau K, hach ist schon iwie besonders ;-) .....Danke lieber Noerg, geteilte Freude ist mir immer die liebste <3
25 Feb 16 by member: altesWeib
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