|
Vaikeeta on ollut. Eka viikko meni hyvin noilla edellä mainituilla herkuilla mutta viime viikon saldoa: ma 1 juustohamppari ja jätski, ti: puolikas taksari ja kanakori, ke: 2 jädeä, pe: hessua, la: suklaata. Tänään söin 1 juustohampparin ja mietin, että miksi mä sellaisen halusin kun olisin voinut mennä ilmankin.
Loppujen lopuksi siis vähennystä on tapahtunut paljonkin mutta enemmän vois yrittää.
|
273.2 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.4 lb a week
|