|
Śniadanie - jajko, dorsz wędzony, majonez, jogurt, fasola czerwona, kukurydza, szczypiorek, cebula, ogórek kiszony
Diet Calendar Entries for 07 September 2024:
|
1384 kcal
|
Fat: 55.72g | Prot: 76.90g | Carb: 147.34g.
Breakfast: Banan, Mleko Owsiane, Kawa (Rozpuszczalna), Marinero Dorsz Wędzony na Gorąco, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Czerwona Fasola (z Puszki), Majonez, Jajko na Twardo, Mlekovita Jogurt Naturalny Typu Grecki. Lunch: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Dinner: Jajko Sadzone, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
|
2146 kcal
|
Activities & Exercise:
Oglądanie TV - 2 hours, Bike Machine (Cycling) - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
markrzys58's weight history
|