Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2016
|
127.0 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2016:
|
738 kcal
|
Fat: 24.90g | Prot: 45.31g | Carb: 81.21g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Ritter Sport Шоколад Молочный Espresso, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Коровка из Кореновки Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Михайловский Бройлер Пупки. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hellokitty2006's weight history
|