Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
199.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2024:
|
1783 kcal
|
Fat: 50.30g | Prot: 108.79g | Carb: 223.26g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Вареное Яйцо, Кофе, Абсолютно для Всех Мед, Белый Хлеб. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Арбуз, Абсолютно для Всех Мед, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Холодец из Курицы. Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Помидоры. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Lubasha5858's weight history
|