Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
130.5 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 August 2024:
|
1826 kcal
|
Fat: 87.45g | Prot: 68.13g | Carb: 183.62g.
Breakfast: Пятерочка Булочка Даллас , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Натуральное Хозяйство Творожная Масса. Lunch: Сахар, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Виктория Шницель Свиной Рубленый . Dinner: Фьюжн Экспресс Облепиховый Чай, Золушка Хлеб Скандинавский, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Адыгейский , Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Адыгейский , Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Slimshady 1979's weight history
|