Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2016
|
128.7 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 February 2016:
|
1732 kcal
|
Fat: 62.15g | Prot: 74.83g | Carb: 223.64g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Якобс Кофе Растворимый. Lunch: Tora Bika Капучино, Плов с Курицей. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Пятерочка Куриные Пупки Отварные, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Банан, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
hellokitty2006's weight history
|