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Exercicio Tempo Km Gasto Calorico
Esteira 0:20 4,10 218,00
Ergometrica 0:10 14,00 162,00
Esteira 0:15 2,30 120,00
TOTAL 0:45 20,40 500,00
Meta Semanal 42Km - Concluído 21,2Km
Diet Calendar Entries for 17 February 2016:
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1176 kcal
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Fat: 58.07g | Prot: 108.69g | Carb: 47.93g.
Breakfast: Cafezinho, Ovo Cozido, Clara de Ovo. Lunch: Batata Doce Cozida, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Other: Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Cafezinho. more...
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3528 kcal
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Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 10 minutes, Treadmill - 35 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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