Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2016
|
112.0 lb
Lost so far: 17.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 February 2016:
|
785 kcal
|
Fat: 45.24g | Prot: 53.40g | Carb: 40.90g.
Breakfast: Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Запеканка с Тыквой, Пятый Сезон Овощная Смесь, Жареное Филе Свинины. Dinner: Простоквашино Белый Йогурт Классический 2, 7% 480 г., Ростагроэкспорт Творог 9%, Белочка Семечки Жареные. Snacks/Other: Запеканка с Тыквой, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|