Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2024
|
127.0 lb
Lost so far: 71.9 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 August 2024:
|
1509 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 82.29g | Carb: 145.65g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Творог 5%, Киндер Киндер Буено White, Селяночка Рисовая Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Белок. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Цветная Капуста Запечённая с Сыром , Barilla Макароны Вареные , ВкусВилл Биточки Куриные с Сыром, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Мусс Творожный Клубника-Банан, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная с Вишней без Сахара. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|