Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2024
|
182.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 August 2024:
|
1256 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 56.62g | Carb: 137.87g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Летний День Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Курица (Жареная в Панировке), Barilla Макароны 5 Злаков, Кабачки в Кляре, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
priscilla-s's weight history
|