|
420kal. öğle yemeğimmm, üzümün hepsini yemedim ve kakaolu sütü kendim yaptım, toz kakaonun içinde katkı maddesi olduğunu süte 2 çay kaşığı attıktan sonra öğrendim orası ayrı...
Diet Calendar Entry for 09 August 2024:
|
1225 kcal
|
Fat: 37.53g | Prot: 49.74g | Carb: 175.24g.
Breakfast: Tatlı Kavun, Tahin Pekmez, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Ülker Kakao, Süt, Eti Tutku, Muz, Siyah Üzüm. Dinner: Tatlı Kavun, Taze Fasulye, Taze Fasulye. Snacks/Other: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Eti Benim O Çikolatalı . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elaağ's weight history
|