|
Завтрак на работе,без эстетики. Около 350ккал
Diet Calendar Entry for 07 August 2024:
|
1547 kcal
|
Fat: 37.62g | Prot: 136.70g | Carb: 158.84g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Здравник Цикорий Растворимый, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Dr. Korner Хлебцы Сырные. Lunch: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Яйцо Варёное , Горчица, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Помидор, Папа Может Ветчина с Индейкой, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Соя (Зрелые Зерна, с Солью, Отварные), Папа Может Ветчина с Индейкой, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Сырные, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
,Кира's weight history
|