|
всем желаю такую подругу, которая будет вам носить обед на работе 🥰
Diet Calendar Entry for 05 August 2024:
|
1559 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 100.67g | Carb: 172.40g.
Breakfast: Вико Сок Апельсиновый, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Summertime Ядра Грецких Орехов Сушеные, Cheese Gallery Сыр Фасованный с Голубой Плесенью Горгонзола, Груша, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Dalla Costa Спагетти с Томатами и Шпинатом, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Искренне Ваш Сметана 10%, Дмитровские Овощи Свекла Вареная Очищенная Целая, Чернослив Сушёный Армения, Мясновъ Голень Индейки. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Ne Moloko Professional Банан, Ростик'c - KFC Айтвистер без Соуса. more...
|
|
 Comments
💫💫💫 *Дорогие девочки* 25+
💫💫💫Приглашаю вас в свой чат 💫🔥СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ 💫🔥всех,кому нужна поддержка и мотивация
❤️🌺❤️🌺❤️🌺
💫Худею сама, помогаю другим💫
☝️ Мы не сидим на диетах☝️
💞 только правильное питание 💞
и полезные привычки💪
💕Очень буду рада, если от меня вы узнаете что-то новое и полезное💓
💖А в нашем чате морее:
💥полезной информации 💯
💥вкусных рецептов ПП🥗
💥утренние зарядки 🤸♀️
💥жиросжигающие тренировки🏃♀️
💥мотивирующие марафоны💪
Пишите "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-952-226-92-51 WhatsApp
*Если ты не решишься на это сегодня, завтра будет таким же, как вчера!* 🤩
05 Aug 24 by member: @nany3
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
LjanaS's weight history
|