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Ich habe jetzt extra über Fasching jeden Tag einen Kreppel gegessen, damit ich ab morgen was habe auf das ich verzichten kann ;-)
Heute geht es nach der Arbeit wieder ins Studio und in 10 Tage ist Abflug ins warme :-)
Diet Calendar Entries for 09 February 2016:
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1883 kcal
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Fat: 61.29g | Prot: 129.19g | Carb: 204.37g.
Breakfast: Volkers Frühstücks Porridge, Gutfried Putenbrust Natur, Olivenöl, Ei. Lunch: Bauernbrot, Kartoffeln, Blumenkohl-Rahmsuppe. Dinner: Edeka Bio Frische Vollmilch, Frey Nutrition Iso WHEY, Honig, Magerquark. Snacks/Other: Berliner, Lindt Excellence Mild 85%, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett. more...
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3000 kcal
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Activities & Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Running (jogging) - 5/mph - 15 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 13 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Klingt prima. Alles. Mein Männe hatte gestern auch Berliner angeschleppt. Nach einer kurzen Recherche meinte er: "Einen heute? Teilen? Den anderen morgen ... die haben ja ordentlich Kalos :-O"
09 Feb 16 by member: Cocktailnase
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... hab mal bei dir geschaut. Du hast auch 1 Stück eingetragen mit 198kcal. Die Portionsgröße ist 65g hinterlegt.Aber son Biest wiegt bei uns 90g und das ist ne handelsübliche Größe gewesen. Deshalb halbe halbe besser.
09 Feb 16 by member: Cocktailnase
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Habe gerade mal nachgewogen: Bei mir passt das mit den 65 Gramm
09 Feb 16 by member: rolikahn
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Fettgebäck bleibt Fettgebäck ;-)
09 Feb 16 by member: bobo9966
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09 Feb 16 by member: Viviace
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Dann haben die von fs wohl eure als Grundlage genommen :-)
09 Feb 16 by member: Cocktailnase
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ich lieb die ja auch ;) Und habe gestern Abend einen verschmäht ... aber die Dinger gibt es hier ja praktisch rund ums Jahr ;)
09 Feb 16 by member: Ismelda
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Ja klar. Gibt es hier auch immer. Zu Karneval werden sie traditionell verstärkt angepriesen. Freue mich auf meinen halben heute. Vor oder nach dem Bahntraining. Mal sehen.
09 Feb 16 by member: Cocktailnase
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Geben ja, aber Kreppel essen geht nur an Fasching. Das ist wie mit der Neujahrsbrezel (Butterbrezel) an Neujahr ja - Rest vom Jahr - nein!
09 Feb 16 by member: rolikahn
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Am Wochenende hab ich auch einen gegessen und der hat auch so 65g gewogen, sehr lecker und das muss auch mal sein. Da Gehört auch zu der Zeit einfach dazu. LG
09 Feb 16 by member: golfdriver911
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Kreppel gibt´s an Silvester und an Fasching bei uns ;)
09 Feb 16 by member: Viviace
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