Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2024
|
251.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 119.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2024:
|
1330 kcal
|
Fat: 35.13g | Prot: 75.79g | Carb: 181.35g.
Breakfast: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками Персик-Манго-Яблоко. Lunch: Тыквенный Сок, Burn Burn Арбуз без Сахара, Имунеле Земляника. Dinner: Bombbar Фундучная Паста , Grow Food Клубнично-Ананасовый Смузи, Летний День Молоко 3,2%, Atech Nutrition Whey Protein Diet Cocktail Shake. Snacks/Other: Нектарины, Жареный Бутерброд с Сыром, Жареная Картошка. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
princes_of_mars's weight history
|