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Gute Nacht ihr lieben. Morgen soll es hier gewittern. Dann wird es wenigstens etwas kühler. 30+ schlaucht mich doch ziemlich. Da ich ab 11 Grad eigentlich schon kurze Hose bevorzuge ^^. Nur darf es gerne erst am Abend losgehen. Ich muss Rasen mähen XD
Diet Calendar Entries for 30 July 2024:
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1396 kcal
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Fat: 30.83g | Prot: 65.70g | Carb: 183.06g.
Breakfast: Honig, REWE Bio Reiswaffeln, Holy Energy Cherry Cheetah, Ja! Haferflocken Zart, SchapfenMühle Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Lunch: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee, Bon Gelati Premium Eis Mini Mix Classic, Lidl Heidelbeeren. Dinner: GutBio Gehackte Tomaten mit Basilikum , Aldi Passierte Tomaten, Lidl Hackfleisch Gemischt, Reis (Gekocht). Snacks/Other: ALDI SPORTS Clear Whey Blackberry. more...
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