Carmenhuelva's Journal, 29 July 2024


Diet Calendar Entries for 29 July 2024:
1855 kcal Fat: 48.03g | Prot: 168.85g | Carb: 179.02g.   Breakfast: DIA Gouda Light, DIA Biscotes Integrales, DIA Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Eliges Pipas de Calabaza, Azúcar, DIA Leche Desnatada, DIA Leche Semidesnatada, DIA Soluble al Cacao, DIA Copos de Avena, Hacendado Semillas de Chia, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Mercadona Claras de Huevo, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Ciruela Claudia, Café. Lunch: Papa Cocida, Mousse al Cacao High Protein, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Lechuga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, Zanahoria Cocida, Hacendado Lentejas Cocidas. Dinner: Ybarra Salsa Gaucha, Nectarinas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Blanco, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Pepino (Pelado). Snacks/Other: DIA Galleteca, DIA Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Crema de Cacahuete Crunchy, DIA Tortillas de Trigo, Café, Azúcar, DIA Leche Desnatada. more...
2082 kcal Activities & Exercise: Garmin - 24 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
Carmen, ahí entraba un cazo más!!!!  
29 Jul 24 by member: elenamuriana
🤣😅 
29 Jul 24 by member: Carmenhuelva
que bueno Carmen 🙂🙂🙂😀😀😀 
30 Jul 24 by member: msanchezsz
Siii, me encantan las lentejas, hoy con arroz integral, judías verdes y un poco de lomo de cerdo cortadito en trozos 🤤 
30 Jul 24 by member: Carmenhuelva

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Carmenhuelva's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.