Alma_Do_Mar's Journal, 29 July 2024

Завтрак 323кк🐇🎀Боул «Warm/cold»: овсянка на воде, мягкий творог, отруби, пастрома и кофе с молоком 0,5%🐚💦🪽🦋

Diet Calendar Entries for 29 July 2024:
1353 kcal Fat: 40.51g | Prot: 110.61g | Carb: 147.62g.   Breakfast: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Parmalat Молоко 0,5%, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. Lunch: Белая Дача Зелень, Магнит Морковь, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Лента Перец Ласточка, Кабачок, Баклажан Баклажан, Агрокомплекс Пастрома Куриная, Помидоры. Dinner: Oreo Печенье, Дэмка Ветчина, Granolife Гранола Манго-Ананас, Пятерочка Груша Желтая, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Агрокомплекс Пастрома Куриная. Snacks/Other: Refel Plus Протеиновый Батончик - Малиновый Чизкейк, Городецкий Мечниковская Простокваша, Parmalat Молоко 0,5%. more...
1477 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Alma_Do_Mar's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.