Arnarika's Journal, 27 July 2024

Все в больничках худеют, а я... Эх...

228.4 lb Lost so far: 89.1 lb.    Still to go: 96.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

633 kcal

Fat: 35.11g | Prot: 37.29g | Carb: 49.20g.   Breakfast: Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Голубцы. more...

3024 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...