Şehlamsı's Journal, 26 July 2024

Bugün kalori ihtiyacının sınırına gelince, tatlı küçük atıştırmalıklarda yok maalesef. Tarçınlı Türk Kahvesi. Kan şekerimizi dengeleyelim bakalım. 🫠

Diet Calendar Entry for 26 July 2024:
1536 kcal Fat: 30.48g | Prot: 91.33g | Carb: 217.23g.   Breakfast: Bisto Lavaş, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta. Dinner: Beyaz Ekmek, Tavuk Döner. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi. more...

17 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Şehlamsı's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.