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almoço: arroz integral com cenoura, feijão preto, bife de fígado acebolado, pepino japonês, couve flor (no almoço é a refeição que consumo mais calorias)
Diet Calendar Entry for 26 July 2024:
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1318 kcal
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Fat: 62.09g | Prot: 95.90g | Carb: 91.07g.
Breakfast: Kiwi, Leão Chá de Camomila, Tomates Cereja, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Wickbold Pão Integral +Fibras . Lunch: Pepino Japonês, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Lucco Fit Arroz Integral com Cenoura. Dinner: Café com Leite Integral, Tapioca de Queijo. Snacks/Other: Laranja Pêra. more...
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