Хотел написать пост о том, что наконец-то вернулся к полноценным тренировкам, но как-то не получилось выложить пост и добавить фото. Научите плиз 🙏 А пока о результатах этой недели. 4 дня позади и 6 ч 18 минут тренировок. Неделя лайтовая и тренировок будет около 11 часов. Самый тяжелый день для меня - суббота. Будет 3 часа велосипеда и 20 минут бега. Тренер - садист, но что делать, коли я такой лентяй