Yavanna82's Journal, 25 July 2024


Diet Calendar Entries for 25 July 2024:
1016 kcal Fat: 37.82g | Prot: 60.06g | Carb: 115.80g.   Pre-Breakfast: Água com Limão. Breakfast: Adria Torrada Integral, Queijo Meia Cura, Mamão Papaia, Guarani Açúcar Refinado, Café. Second Breakfast: Psyllium. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Kibe Assado. Snacks/Other: Psyllium, Morosil Morosil Pó, Iridium Labs Atlas Creatina, Bayer Redoxon Tripla Ação, Iridium Labs Kimera Woman, Vitafor L-Carnitina, Jasmine Gergelim Branco Natural, Sabor da Terra Semente de Chia, Mãe Terra Semente de Linhaça, Zona Cerealista Semente de Girassol, Semente de Abóbora. more...
2347 kcal Activities & Exercise: Treadmill - 30 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

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