Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2024
|
201.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 69.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2024:
|
1127 kcal
|
Fat: 54.15g | Prot: 58.36g | Carb: 98.88g.
Breakfast: Самокат Оливье с Курицей , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Жареным Луком, Кетчуп, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Челны Хлеб Хлеб Серый, Самокат Оливье с Курицей . more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna071087's weight history
|